あんだんて シャンプー〜自然の恵みで楽しい入浴

恐縮ですが、今週はお休みとさせていただきます。

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NPO法人アレルギーネットワークさんの会誌「あんだんて」の続きです。

NPO法人アレルギーネットワークさんの開設した講座の2番目は次の通りです。

「アトピー性皮膚炎最新情報」講師：松永佳世子教授（藤田保健衛生大学医学部皮膚科学）

その主要部分を引用させていただきますと

『アトピー性皮膚炎の患者が悩んでいる、かゆみ・におい・見た目・触感を理解したうえで、先生の考えるアトピー治療の方針、「早く治す」「きれいに治す」「親切に治す」「リーズナブルに治す」そして、「将来の皮膚をきれいに治す」を説明していただきました

(途中略)

実際の治療で先生が心がけておられることは「かゆみのコントロール」とのことで、かゆい→かく→皮膚が過敏になる→かゆい→かく…さらに皮膚が傷つくことでかゆみの原因物質が皮膚から浸入しやすくなるといった悪循環を絶ち切る事です。そのためには、必要な強さの薬を必要な量使用することで、専門医の指導の下で正しく薬を使用することが治療の早道だと教えていただきました。かゆみのコントロールができるようになったら、スキンケアと抗アレルギー剤に切り替えて良い状態を保てるようにし、いつまでもステロイド剤を使い続けないようにすることができのだそうです。(後段略)』

青木塾で発行している青木塾PRESSにウインドゲイト緑さんのコラムがあります。 ウインドゲイト緑さんは「あなたが裁判員になったら」の著者でもあり青木塾のブログにも寄稿してくださっています。アメリカの市民生活を知ることができるので私はいつも楽しみにしています。

今回は、“アメリカ人の起業精神”です。

日本の起業化率は世界的にみると低いと言われています。

 ウインドゲイト緑さんは、子供のころの経験や18歳以上の扱いに起因しているのではないかと考えておられます。

最後の部分を引用させていただくと、日本の苦学生に触れた上で『一方、アメリカでは18歳になれば自立して家を離れます。その時に自立できるように、若い時から「世の中を知る」経験を育てる必要があると考えているのかも知れませんね。』

子供たちの事例を引用させていただくと

『(前段略)

幼稚園に行かないような小さい子供が、お母さんのキッチンでネモネードを作って家の道路わきに店を出して売っている姿をコネチカット州に住んでいた頃、よく見かけました。これは単なる遊びに過ぎませんが、お客を呼んでなんとか自分の商品を売ることの経験にはなることは確かです。少し大きくなってガール・スカウトに入ると、毎年恒例のガール・スカウト・クッキーを売ります。このクッキーは店頭販売せず、全くの口コミもしくは飛び込みで近所の家を回ってクッキーを売ります。市場価格より高い値段のこのクッキーの収益はガール・スカウト運営の資金に当てられまます。(以下略)』

以下、ハイスクールの例も載っていますが、長くなり過ぎますので割愛します。

先々週、青木塾の第131回例会に参加しました。

日記では、「青木塾は、異業種交流会を兼ねたビジネス塾」として紹介していますが、参加者は多士済々でビジネス塾というよりも教養講座に近い内容です。私は、青木塾の事務局長と高校の同期生ということもあり約10年前から参加していますが、一度参加したらやめられない魅力があります。

塾では毎回約１時間にわたる講演があります。

今回の講師は、睡眠コンサルタント/インナービューティーアドバイザーの友野なおさんでした。

テーマは、“睡眠と健康”、“健康を育む夏の快眠”

友野なおさんのオフィシャルサイトは、こちらです。

順天堂大学大学院　スポーツ科学研究科　博士課程で多数の本を出版されています。

テーマに沿った講演も大変興味深く参考になりましたが、睡眠に興味を持ち始めた経過がユニークでした。

元は2004年ミス日本を受賞されたような方だったのですが、その後太ってしまい不健康な生活でした。(まんまるな顔、妊婦のようなお腹の写真も出てきました。)　ある時、睡眠不足が原因ではないかと思い当たり生活を改めたところ劇的に改善しました。それを機会に睡眠について猛勉強し今日に至っているとのことでした。

話上手で1時間(質疑も含め)の講演があっという間に終わってしまいました。

1日にいただいた認定NPO法人アレルギー支援ネットワークさんのメルマガ　No．104　の続きです。

第5項は、次の通りです。

アレルギーっ子の防災　

★第22回 「防災講座−３：地震を知る（地震の種類：プレート境界型地震）」 防災士　中根輝彦

引用させていただくと

『　今回から、「地震を知る」と題して数回にわたりお話します。まずは、「地震の発生原因と特徴」です。地震対策をするうえで用語を知っておくことも必要です。いろいろな資料を読んでも理解ができないと、どうすればよいか判断ができません。

　地震が発生する原因別に

「海溝型/プレート境界型地震」

「断層型地震」

「火山性地震」などに区別されています。

今回は、「海溝型/プレート境界型地震」のお話です。

地球規模の地殻変動により、海底の岩盤（プレート）は少しずつ移動しています。プレートの境界では、移動してくるプレートが隣のプレートの下へ深く潜り込んでいます。このプレート境界では、地中深く潜り込んでいくプレートが隣のプレートの端を巻き込んで地中奥深くへ移動していくため、だんだん歪みがたまります。限界に達するとプレート境界でずれが生じ、ひずみを開放します。これが地震の原因となります。プレートは継続的に沈み込みと反発（歪解放）を繰り返すため、地震は周期的に発生するとされています。(以下略)

詳しくは、こちらをご覧ください。